День Здоровья и Спорта

В субботу 09.04.2022 традиционно проводился День Здоровья и спорта "День Прыгуна". 

В его проведении нам помогали: Разбег, Отталкивание, Полет, Приземление и Рулетка.
«День прыгуна», к которому имеют отношение представители многих видов спорта, в которых используются прыжки, прыжковые действия. В легкой атлетике прыжки — это отдельный вид соревнований, где спортсмен борется с земным притяжением.

Разбег: Гравитация земная

Над людьми имеет власть.

Человек живет, мечтая Хоть на миг ее прервать.

Этой власти непокорный

Совершает он прыжки.

Тренируется упорно,

Крепит мускулы свои.

Отталкивание:

Ведь от мышц его зависит Дальность, высота прыжка.

Он как птица рвется в выси,

В нем спортивная душа.

Выбирай прыжки по нраву — В высоту или в длину,

И толчковой левой, правой

Рви пространства тишину.

Полет: Суть у всех прыжков похожа:

Есть разбег, толчок, полет,

Приземление итожит,

Сколько длился этот взлет.

Если быстро разбежался,

Оттолкнулся побыстрей,

То, считай, прыжок удался,

Ты лети в полет смелей.

Приземление: Всей душой стремись подольше Миг полета удлинить.

Результат твой будет больше,

Если сможешь не спешить.

В регулярных тренировках

Скорость, силу развивай

И, конечно, гибкость, ловкость Непременно улучшай!

Самыми лучшими прыгунами Года 2021/2022 стали: Иванов Арсений, 7 "Б" класс с результатом 2 м. 40 см. , Авласенко Полина, 10 класс с результатом  2 м. 20 см., Лисов Максим, 10 класс с результатом  2 м. 69 см.